进入冬季，天气就越来越冷了，冬天也越来越深了。北方有暖气罩着，而对于其他地区的市民来说，大多数御寒只能靠空调了。我们都知道，夏天空调温度设定在26℃-28℃舒适。那么，冬季室内吹空调，一定要注意定时通风保持健康。冬季人们呆在空调房间中的时间较其他季节要长1/3。而空调房间往往空气不对流，多种有害菌在这样通风环境差的地方容易存活，造成空气中大量细病菌、二氧化碳和尘粒的存在。一段时间后，正规乳胶漆的表面会形成很厚的有弹性的氧化膜，不易裂，而次品只会形成一层很薄的膜，易碎，具有辛辣气味。这时，及时的进行通风就是在空调使用中必要的行为。

定时清理过滤网。在长年累月的使用中要及时的对滤网进行清理，并且，这样不但有利于室内空气的清新健康，也减少了空调的负荷，避免了高耗电的产生。

米格墙面材料不是一种单纯的涂料，而是一种独创的，高科技活性墙面结构，利用红外线发射原理和水分子的运动使墙体干燥并保持呼吸状态。米格墙面材料的独特功能皆源于此。

米格漆自成立以来一直踏着战战兢兢的脚步面对世人，希望对社会有所贡献，而不只是企业的成长而己。我们肩负着巨大的压力和厚重的社会责任感，深深体会出企业的生存已到了一个整合时代，希望同行的朋友、技术界专家互相提携，共同进步。

米格（浙江）创新科技有限公司所有同仁，衷心感谢大家的厚爱和支持，米格漆的成功寄希望于大家，米格漆的明天寄希望于大家，米格漆的未来属于大家，让我们携起手来，共同努力，建设美好家园!

【温馨提示】为健康生活打好基础

春季是一年中的第—季，春季也是非常重要的一个季节。我们常说：一天之计在于晨，一年之计在于春。所以，春季我们也要为我们的身体健康打好基础。那么春季如何养生呢？

养生，春季万物复苏，阳气养发，所以春季养生就要注意保护好阳气。在自然界的属性中，春季是属木，而在五行中肝也是属木，因此春季养护（hu）肝是格外的重要。在中医理论体系中，肝主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。挥发性有机化合物挥发到空气当中之后会与空气中的氧气发生反应生成臭氧，低空臭氧对大气环境及人体健康是有害的。所以，春季在情绪方面不要太过于暴怒，也不要过于猜忌还有忧郁的情绪存在。

1 春季养生之起居方面

春季的气候虽然很不错，但是春季的气候变化也是非常大，一会寒冷一会温暖的，人体对寒邪的抵抗力就会下降，因此，春季的时候，我们不宜太早的脱掉厚衣服，特别是年老体弱者，更是不应该一下骤减穿衣。春季在睡眠上要尽量的早睡早起，早上的时候可以适当的参加室外的活动，舒展筋骨。希望身心和谐，每天都能精力充沛。在米格（浙江）创新科技有限公司产品发布会上，市场总监尤抗以“我是谁”、“我有什么”、“为什么选择我”三个犀利的问题作为开场，解说了米格产品的定位、营销战略和品牌策略。

2 春季养生之饮食方面

春季饮食上可以多吃一些温补阳气的食物，少吃酸味的东西。因为肝主春，五味中，酸味入肝，具有收敛的作用，不利于阳气的养发。因此春季在饮食调养方面一定要注意，宜多食甜，少食酸。

3 春季养生之运动方面

　春季气温的回升是比较快的，所以这个时候我们应该多参加户外活动，这样可以加快我们人体血液的循环，有助促进气血的运行。我们经常说春季踏青，出去四处走走，做一些缓和的运动，例如放风筝、散步、慢跑、打太极等运动，这些对养生是非常有好处的。还有，春季在运动的时候，我们要注意不宜做太剧烈的运动，不宜运动到大汗淋漓，气喘吁吁的样子，因为，这样会消耗阳气，对养生是很不利。米格墙面材料是欧洲高科技绿色节能建材市场蕞受欢迎的产品，在全球几十个国家和地区得到运用，得到了欧盟、美国及中国多个专业机构的品质和绿色认证。

4春季养生之如何养护（hu）肝

春季养护（hu）肝的时候要保持心情的舒畅，预防肝火上升，这样才有利于阳气的生长。春季保养护（hu）肝（gan）脏在饮食调养时，可以多吃一些发散性的辛甘食物，例如，我们常吃的韭菜、洋葱、油菜、香菜、白萝卜、白菜、菠菜、芹菜等食物。还有像豆腐、海带、草菇、金针菇、薏仁等食物是不分季节，所以也是非常好的食材。看服务油漆只是半成品，要想获得理想的装修效果，除要求有优良的产品品质外，还要有好的施工技术。

5春季养生远离污染

在装修高峰的季节，如果别人家在装修，就戴口罩。如果自己家要装修，就一定要用绿色环保纯害的材料。家装污染不可小觑，需要从根本解决问题。

绿色革命 源自德国